Además de su delicioso sabor, el aceite de orégano es conocido por sus propiedades beneficiosas para la salud. En esta recopilación, te mostramos cómo incorporar este ingrediente a tu dieta diaria y disfrutar de sus múltiples ventajas.
1. Pollo al orégano: Un clásico mediterráneo que nunca falla. Marina el pollo con aceite de orégano, ajo, limón y especias. Puedes hornearlo, asarlo a la parrilla o cocinarlo en una sartén.
2. Pasta a la puttanesca: Un plato sabroso y fácil de preparar. Saltea ajo, cebolla y anchoas en aceite de oliva, agrega tomates, aceitunas, alcaparras y sazona con el aceite de orégano. Sirve sobre pasta al dente y disfruta.
3. Papas al horno con orégano: Un acompañamiento sencillo y delicioso. Cubre papas en rodajas con ghee, sal y pimienta. Hornea hasta que estén doradas y crujientes. Salpica un poco del aceite de orégano antes de servir.
4. Ensalada griega con aderezo de orégano: Una explosión de frescura y sabor. Combina lechuga, tomate, pepino, cebolla roja, queso feta y aceitunas Kalamata. Prepara un aderezo con aceite de oliva, jugo de limón, unas gotas de nuestro aceite de orégano, sal y pimienta y listo cuéntanos como te fue!
5. Pizza casera con orégano: Un placer irresistible. Prepara tu masa de pizza favorita, cúbrela con salsa de tomate, mozzarella . Hornea hasta que la masa esté dorada y el queso derretido antes de servir no olvide el toque de nuestro delicioso aceite de orégano. Hará la diferencia en tu pizza.
6. Hummus con aceite de orégano: Un dip cremoso y aromático. Licúa garbanzos cocidos, tahini, jugo de limón, ajo, aceite de oliva y unas 5 gotas de nuestro aceite de orégano. Sirve con pan pita, verduras frescas o galletas saladas. Excelente entremés para compartir o snack familiar.
7. Alitas de pollo al orégano: Un picoteo irresistible. Marina las alitas de pollo con ajo picado o en polvo, paprika y aceite de coco. Hornea o hasta que estén doradas y crujientes. Al final no olvides de poner algo de gotitas de oregano en tus alitas revuelve y sirve. DELICIOSO
8. Salmón al horno con orégano y limón: Un plato ligero y saludable. Coloca filetes de salmón en una bandeja para hornear, sazona con jugo de limón, sal y pimienta y un poco de aceite de aguacate, coco o ghee. Hornea hasta que el salmón esté cocido y jugoso al servir pon unas gotitas de aceite de orégano en tu salmón y nos dices que te pareció.
9. Crema de champiñones con orégano: Una sopa reconfortante y llena de sabor. Saltea champiñones, cebolla y ajo en aceite de oliva. Agrega caldo de verduras, crema, sal y pimienta. Licúa hasta obtener una crema suave la calve es licuar durante varios minutos para tener una textura deliciosa y no olvides el toque de nuestro aceite de orégano al servir.
¡Esperamos que estas 9 recetas te hayan inspirado a descubrir el delicioso sabor del aceite de orégano! Ahora te toca a ti experimentar en la cocina y crear tus propias versiones de estos platos. ¡No olvides compartir tus creaciones con nosotros en redes sociales y contarnos cómo te fue! Utiliza los hashtags #RecetasConOregano #AceiteDeOregano #aceitedeoreganomamaderocco #MamaDeRoccoMexico y etiquétanos como @MamaDeRoccoMexico. ¡Queremos ver tus creaciones!
