Durante muchos años escuché la palabra menopausia como si fuera el final de algo.
Por Cynthia Robles Welch — Mamá de Rocco
Hoy entiendo que es el inicio de una etapa más sabia, más libre y más natural, si elegimos acompañarla con amor y consciencia.
La perimenopausia y la menopausia no son una enfermedad; son una transición biológica, emocional y espiritual que nos invita a revisar nuestra vida, nuestros hábitos, la forma en que vivimos, sentimos, pensamos y hasta la forma en que consumimos TODO.
Porque sí: lo que comemos, lo que respiramos, lo que pensamos y lo que aplicamos en nuestra piel influye directamente en cómo nos sentimos.
Esta guía nace de mi experiencia personal y de años de buscar equilibrio de manera natural.
Quiero que te sirva para entender lo que está pasando o pasará en tu cuerpo y para inspirarte a acompañarte con amor.
